似乎是感应到了陶夭的视线,陆雪阑签完字,直起身,转了过来。
四目相对。
陶夭脑子里嗡地一声,像有什么东西炸开了。
她看见陆雪阑的目光平静地扫过她的全身,从湿发,到运动背心,到短裤,再到赤裸的小腿和运动鞋,那眼神不带狎昵,却有种穿透般的审视。
让陶夭觉得自己好像再被一层层剥开。
然后,陆雪阑朝她走了过来。步伐不疾不徐,马尾随着动作轻轻晃动。
陶老师。她在陶夭面前站定,声音是一贯的平稳,听不出什么情绪,真巧。
巧?
巧个鬼!
这健身房离陆家别墅和陆氏集团大楼都十万八千里,她陆雪阑会碰巧来这里?
这赤~裸裸,明目张胆的追击,甚至懒得找一个更合理的借口。
陆、陆总?陶夭听见自己干涩的声音,您怎么会在这里?
陆雪阑的语气自然得像在谈论天气,我最近肩颈有些僵硬,医生建议适当做一些拉伸和核心训练,所以就来体验一下。她顿了顿,目光落在陶夭瞬间绷紧的脸上,补充道:我已经办好了私教课手续。今天正好有你的课,是吗?
陶夭死死咬住后槽牙,才没让那句我没有课!我今天休息!冲口而出。
课表是公开的,陆雪阑显然早就查好了。
是。陶夭从牙缝里挤出一个字,那陆总,我们去那边的私教区吧。
好。陆雪阑微微颔首,跟在她身后。
私教区用半透明的玻璃隔断隔开,相对安静。
陶夭努力让自己进入教练的角色,拿出几个拳套和护具。
陆总以前接触过拳击吗?她尽量让声音保持专业。
没有。陆雪阑接过拳套,动作有些生疏地尝试戴上,只看过比赛。
那我们从最基础的站姿和握拳开始。陶夭在她面前站定,示范了一个标准的格斗式,双脚前后分开,与肩同宽或略宽,膝盖微屈,重心放在两脚之间。前手拳放松,护住下颌,后手拳贴紧脸颊
她一边说,一边调整自己的姿势。
陆雪阑学得很快,模仿着她的动作,虽然细节还有些别扭,但架子已经出来了。
很好。陶夭走近,下意识地想伸手调整她的肩膀,肩膀放松,不要耸起来
手伸到一半,猛的僵在半空,进退两难。
陆雪阑却仿佛没注意到她的犹豫,保持着姿势,微微侧头看向她:这里吗?感觉确实有些紧。
对。陶夭硬着头皮,扶着陆雪阑的肩膀,自己感受一下,有意识地下沉。
这样?陆雪阑依言调整。
嗯,好一些。陶夭退开一 步,拉开安全距离,接下来是直拳。出拳时,脚蹬地,转胯,送肩,力量从地面发起,贯穿到拳峰。看我的动作
她对着空气打了几记标准的刺拳和直拳,动作流畅,带着破风声。
陆雪阑认真看着,然后尝试模仿。
动作对了,但发力太僵。陶夭观察着,出拳不是用手臂的力量,要用核心和全身的协调。她再次上前,这次不得不更近距离地指导:再打一拳,慢一点。
陆雪阑依言出拳。
陶夭盯着她的动作,在拳头即将伸直的瞬间,忽然伸手,手掌贴上了陆雪阑的小腹侧方那是核心发力的关键位置。
就是这里,陶夭的声音因为专注而略显急促,感觉到了吗?出拳的瞬间,这里要收紧,爆发
话音戛然而止。
掌心下,是柔软却极具韧性的肌体。
运动面料的细微摩擦感,底下肌肤透出的惊人热度,以及随着呼吸和发力微微起伏的轮廓所有的触感在瞬间放大,清晰地沿着手臂神经窜上大脑。
陶夭像是被烫到一样,猛地缩回手,整个人向后弹开一步,脸颊瞬间涨红。